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Arranca el ‘Cuida Tu Cuerpo, Cuida Tu mente’

Este lunes 11 de febrero arrancó la onceava edición del programa en favor de mujeres en riesgo de exclusión social ‘Cuida tu Cuerpo, Cuida tu Mente’ dirigida a los centros Elurra, Ekin y Hargindegui de los barrios de Rekaldeberri, Otxarkoaga y San Francisco.

En la presentación de esta nueva edición estuvo el Presidente de la Federación Bizkaina de Baloncesto, Koldo Mendía, el Vice-Presidente de la Fundación BizkaiaBasket, Ángel Gil de Celis y de su Secretario General, Iñigo Batarrita acompañados, como en años anteriores, por los responsables del Centro Ekin de Cáritas, entidad que aportará su valiosa experiencia.

Se inició la actividad con una charla sobre “La correcta alimentación”, impartida por el nutricionista Eneko Izkara y a ella comparecieron 50 mujeres que empezaron de esta manera la Fase de Motivación

El programa deportivo, que se extenderá a lo largo de 3 meses, contará con un largo “clinic de iniciación” y se desarrollará en los Pabellones de La Casilla y Txurdínaga, bajo la dirección de las entrenadoras Itziar y Sheila. Un día a la semana practicarán baloncesto las asistentes y mejorarán sus hábitos de actividad física y salud y les ayudará a empoderarse.